拳擊基本步法
前滑步
作用：前滑步是用來配合各種拳法前進擊打用的步法，或作為尋找與對手之間合適距離而使自己在臺上處于有利地位的步法。
動作：由基本姿勢開始，先將左腳向前滑進一步，右腳隨即跟進，兩腳仍保持原來的部位與距離。
要領：開始前進時，左腳略提踵，右腳同時向后蹬地，兩腳保持原距離同時前移，這時上體保持原來姿勢，身體重心的投影始終落在兩腳之間。
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拳擊基本拳法
拳擊基本拳法：直拳
直拳是拳擊技術中最基本的拳法，也是每一個優秀的拳擊運動員最常用的拳法。此拳法在單位時間內連續出拳數量比其他拳法多，特別是左直拳的連續直擊動作。
格斗招式（簡單直接）
一、閃身拍擋+掌砍耳+拳擊頭
敵我雙方均以左格斗式對峙；敵方以右手直拳進攻我方頭部；我方立即向右滑步閃身躲避，同時以左手向右拍擋敵右手臂；我方隨即以右手掌外側砍擊敵方右耳根，以左擺拳攻擊其右太陽穴。
拳擊站立姿勢
（以左手在前，右手在后為標準）下半身動作：首先面對對方，相隔半步，雙臂自然下垂站穩。面向對方，左腳向前出35－45厘米。也可以根據自己的身高和習慣來確定距離，一般使自己感到舒適為好。右腳與左腳呈45度角，為了減少一點幅度，右腳跟往右側開一點，左右分開的距離為20－30厘米。