生辰八字或者說八字，其實是周易術語四柱的另一種說法。
四柱是指人出世的時間、即年、月、日、時。在人用天干和地支各出一字,表明年、月、日、時，如甲子年、丙申月、辛丑日、壬寅時等，包含了一個人出世時的天體運轉的根本狀況。
每柱兩字，四柱共八字，所以算命又稱“測八字”。按照天干、地支沂涵陰陽五行特點之相生、相克的聯系，估測人的體咎禍福。
依據生辰八字起姓名，首要要依據八字四柱來看五行的平衡，斷定五行喜忌。八字中每個要素對應“金木水火土”五行之中的一個，強則抑之，弱則補之。
這個“抑”和“補”就是要利用五行相生相克的原理。

五行相生：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金;五行相克：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金，達到五行的平衡。
五行缺水，姓名中就盡可能用水特點的字。五行土過旺，而缺木，就需要盡量用木特點的字來起姓名。
不過，也要留意不能補得過分。一般來說，生辰八字所含金、木、水、火、土這幾個特點，假如某一個特點呈現了兩個，
就是適中的，多于兩個為“旺”，少于兩個為“弱”，沒有的則為缺。
當然，一個好姓名也要盡可能兼顧讀音、含義的吉利和美好。假如過于拘泥于數理的平衡，而姓名的讀音和含義欠好，也難以達到最佳作用。
依據生辰八字起名的原理來自于最早呈現在我國的“姓名學”，有著悠長的前史傳統，也是許多們一向用來給寶寶起姓名的辦法，
不過并不是必定要依據生辰八字來起姓名，只需覺得涵義好，讀起來也順口就可以了。